第26章(第2/4页)

白一鸣从裤兜里掏出钥匙开锁的时候,余乐猜测白一鸣提前走是为了去拿钥匙,而不是和他们不合群。

其实这几天下来,白一鸣哪怕话少,也已经算是他们这个小集体的一员。

训练室打开,先是一股淡淡的霉味传来,白一鸣利索地开了灯又开了窗,那气味才消失。

里面不小,到处到摆放着余乐眼熟的道具,体操垫,蹦床,双杠,单杆等等,都是训练室里最常见的工具。但也有很多专用道具,比如平衡球,平衡板,平衡台,以及一些余乐叫不出的名字。

余乐指着两个矗立在地上,大概在一米五左右高度朝内弯出90°角的栏杆,栏杆内还有头对头的握手把手,下面则是是个较厚的平台,铺着材质不明的黑色履带,履带呈坡状,延伸出去约有三米的器械问:“那个训练什么?”

白一鸣顺着他的手指方向看了一眼,眼神有点儿惊讶,声音难得有了起伏:“出发门,也不知道?”

余乐笑:“还真就不知道,怎么用?”

说话间,他们已经来到了“出发门训练器”前,白一鸣站上平台,双脚并拢,双手握上握手,手臂拉直的同时,身体往后倾斜,力量在这个身体上绷紧,就像是一张在蓄力的弓。

下一秒,他手臂猛地用力,整个人就弹射了出去,在黑色履带上跑了几步。

停下来,他说:“比赛出发用的,要穿滑雪鞋。”

余乐懂了,点头:“所以必须练上肢力量?”

白一鸣点头。

余乐又说:“腰腹力量和腿部力量也需要练,才能掌控雪上方向和速度。”

白一鸣继续点头。

余乐一拍手:“懂了,我上肢力量偏弱,接下来我会着重训练这一块儿。”

程文海说:“我也练上肢。”

石河:“我,我也……”

余乐又说:“刚吃完饭不适合剧烈运动,我们先软拉吧,记得朱明教练在提到倒滑时候,有提到开胯程度决定后滑视野。”

程文海:“可以,吃的有点饱。”

石河:“好……”

三个人各自找了个空地,拉筋开胯,一言不发的闷头就练,而且动作规范又积极。

白一鸣就那么定定地站在原地看着他们,看着他们忍痛拉筋,嘴不知不觉间张开。

国家队队员的自觉性,没有亲眼看过,没有身处在那个环境里,绝对无法理解和想象他们能有多吃苦。

就好像少练那么一点,就会失去冠军似的。

明明在国家队里的大部分人,这辈子都没有摸到领奖台的资格。

曾经有国外媒体这样说过,“奥运选手,本就代表了一种坚韧不拔的精神!”

国内媒体说,“我们的国家队员,永远在砥砺前行!”

成为运动员,在市队,在省队,还有玩乐放松的时间,一旦成为国家队员就没有了,他们的赛场是世界赛场,面对的都是世界最强的运动员,这世界不缺天赋者,不缺吃苦者,也不缺好运者,所以想要冲上那个领奖台,站稳,站住,便是在千军万马中的逆水而行!

白一鸣不是第一次看见国家队队员,但确实是第一次看见滑雪入门级的国家队员,那些看起来特别简单的训练,他们也会像面对一个大跳台那么认真。

难免会有些触动。

白一鸣把自己的背包放在角落里,走到余乐身边,跟着他们一起拉筋开胯,并且告诉他们滑雪陆地训练的专项训练。

话不多,用自己的身体演示,要知道正在教导他们的可是未成年组的世界冠军,余乐也受益匪浅。

就这么大概练了二十来分钟,余乐算着时间差不多可上量的时候,天已经黑尽了。

雪山上飘下来的冷风从窗户钻进来,使劲的往皮肤上舔,余乐担心感冒便让大家去关了门窗。

“呜呜呜……”

走到窗户边,听见了风声。

程文海搓着鸡皮疙瘩:“卧槽,这是什么声音,好吓人。”

余乐关窗的动作一顿,眯眼在黑暗里寻找那一闪而逝的白色身影,“去把门关上。”

“我关?”程文海指着自己鼻子。

“还要人陪?”余乐没找到,就将目光收了回来。

程文海“呵”了一嗓子:“我又不是怕,就是问问。”走过去,一手一个将铁门拉上,合拢。

余乐转头,从明光倒影的间隙里,看见了几个在窗外飘过的白影。

他敛眸想了一下,转手将窗户再次推开,这时大门外却传来锁链的声响。

程文海还在门边,吓的一个激灵。

余乐半截身子探出窗外,扯着嗓子大喊:“章晓你给我过来!”

一句喊完,他单手撑着窗户,一跃而出。

余乐没抓到在黑夜里疯狂逃窜的一群小屁孩们,只是在黑暗里听见了他们恶作剧得逞的大笑声。