第311章 八月的公开课（第2/3页）

吊带背心裙但是背包里有个厚外套的江乐心：他这长袖在外面不热吗？今天可三十八度哎？！

来这里的冰迷不缺男的，三十多人里有五六个，倒也不是男性冰迷不乐意，主要还是他们运气不行。

江乐心没在意，美女见多了帅哥，白衬衫看两眼就行，她只爱澜澜，其他人都无法进到她心里超过一分钟！

齐妍发完了工作牌，也就等于对好了名单。

“妥了，都来了，”她招呼大家往里进，“给你们介绍一下我们的首体训练园区。”

一路走到了训练馆，叽叽喳喳的大家齐齐瞪大了眼睛。

很开心，很快乐，这里等于是圣地啊！

·

丛澜带着人一起练陆地动作，她得热身了以后再上冰，等这边差不多好了，喊上沐修竹他们，又去捞了几个国青队的孩子，换了鞋子带上纸巾盒毛巾iPad等，穿过走廊来到了训练馆。

一众人的冰刀套踩在地上，有着错落的啪嗒嗒声响，听上去还挺有压迫感的。

屋子里侧边三排座椅的观众席上，冰迷们激动地搓搓手，交流着“来了来了”，就这么地看着丛澜打头走了进来。

这个副馆不算新，送走了一批又一批的运动员，于谨曾经在这里出过四周也在这里有着无数次的摔倒，而现在，新赛季又有一批人在这里摸爬滚打。

丛澜没在意这些来看训练的冰迷，拍了两下手：“东西放好，上冰，跟着我热身。”

沐修竹等人：“好！”

本来打算让Sr的丛澜舒傲白几个人来训练和练赛用节目，不过最后还是加了一个丛澜带队冰上热身的环节。

原因也没什么，主要是祁寻春说看上去很帅。

张简方也觉得很帅。

于谨：……

丁教练：……

于是就这么爽快地拍板决定了。

确实很帅。

香芋色上衣黑色长裤，训练服的包裹性很好，能将丛澜的颀长身形完全显露，也可以在她的举手投足间见到鼓起的手臂和大腿肌肉。

其余人也是训练服，品牌虽然各不一样，粗粗看去，大致造型是差不多的。

日常也可以穿短袖长袖上来，不过也都是里面套了训练服，外面多一件短袖什么的，今天的洛蓓蓓就是黑色训练服上衣外面一个白色短T。

丛澜像是领头的大雁，她在冰上做着单双足的滑行，忽而燕式、忽而小步跑动，速度忽快忽慢，后面的人跟着她一起动作，一行人在冰上飞来飞去的，队伍里有人落后有人跑到前面，始终追着丛澜。

怪不得祁寻春说好看，确实好看。

江乐心听见，身侧有人笑了一声，道：“有丛澜有洛蓓蓓有小沐，还有几个我不认识的小孩子，看着没长开八成是国青队的，就觉得好好啊！”

不需要什么溢美之词，一句“好好啊”，足以说明这画面给人带来的感受。

他们有丛澜，就等于有现在；

他们有洛蓓蓓，就等于有未来；

他们有国青队，就等于有更远的未来。

冰刀凌乱地切割着冰面，从最初的你一道我一道，到后来交错间多了一分整齐，连滑冰声都变得悦耳了起来。

在场的人们沉迷其中。

丛澜在冰面上舒展着身躯，动作优美，看上去轻松随意。

只是江乐心把视线定住，丛澜飞走了以后，接连从自己跟前飞过来的这些运动员，动作都是同一个，就是看上去确实不如丛澜做得美。

可能，这就是P分的差距吧！

江乐心默默点头。

热身完成后，国青队的人离开，丛澜拐去于谨跟前稍作休息，隔着围栏挡板低头听他的训练安排，点开了iPad看上面的视频。

丛澜这次不会练曲目，她要做的就是一点基础练习。

虽然在别人看来，似乎不是很基础的样子。

提前被交待过不要鼓掌和大声说话，以免影响到运动员训练，所以场边的江乐心他们憋得很难受，往往在一个跳跃落冰后下意识想鼓掌，手都要拍在一起了，又被自己生生拽开，克制本性。

来之前，江乐心在外网上搜到了索菲娅·古谢娃的教练组放出的训练视频，不长，大概十几秒。

是她弧线进入跳跃，4F3T的连跳。

落冰成功了，这是女单里的新43连跳，上一个还是丛澜的4T3T。

评论区很多人在“哇哦”，一个个都在说“鹅妹子嘤”，还认为索菲娅·古谢娃马上就要在Sr赛场上大杀四方了。

他们觉得，这个跳跃很厉害，四周跳再也不是丛澜的专属，而索菲娅·古谢娃的两个四周，4F难度远胜丛澜，后者将会在比赛里败北。

江乐心看到很多技术粉分析，说这个连跳有问题，一是4F错刃，进入时候内刃，起跳之际撇了一下变外刃；二是偷周，冰刀在离开冰面之前已经刀捻冰面超过180°了；三是存周，落冰缺角度，而且很严重（这点会导致绝大多数时候她很难落冰成功）；四是连跳质量很差劲，3T是硬扭出来的，没有高度没有速度，可怕的是这个3T在踩刃的时候还偷周。